<aside> <img src="/icons/info-alternate_gray.svg" alt="/icons/info-alternate_gray.svg" width="40px" /> Viel Erfolg 🎉

• Wie du diese Vorlage benutzt

• Bitte lösche die Datenbank nicht, sonst funktioniert die Vorlage nicht

  Datenbank

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<aside> <img src="/icons/info-alternate_gray.svg" alt="/icons/info-alternate_gray.svg" width="40px" /> Regeln

1. Halte eine bestimmte Form der Ernährung bzw. Diät ein.
2. Mache zweimal pro Tag ein 45-minütiges Workout, eines davon draußen
3. Trinke 4 Liter Wasser am Tag
4. Lies mindestens 10 Seiten pro Tag
5. Mache jeden Tag ein Foto von dir, als Dokumentation deines Fortschrittes </aside>

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